Savez-vous que la dépression est la maladie psychique la plus répandue au monde. Elle peut toucher n’importe qui, quel que soit son âge, son sexe et son niveau social. Elle est  en recrudescence ces dernières années.

19 % des Français de 15 à 75 ans sont concernés par la dépression. Santé Publique France estime à près de 9 millions les personnes qui ont vécu ou vivront une dépression au cours de leur vie. Soit une personne sur sept.

Le stress, quant à lui,  est très présent dans la vie quotidienne,  et touche tout type de profil : jeunes, vieux, hommes ou femmes, c’est ce qui ressort de l’étude réalisée par Opinionway en octobre 2017: 9 Français sur 10 éprouvent du stress, et 1 Français sur 2 se sent particulièrement stressé. Les femmes sont les plus touchées : 60% d’entre elles se déclarent stressées, contre 38% pour les hommes.

Les troubles anxieux concernent surtout les adultes jeunes puisque la tranche d’âge de 25 à 44 ans est la plus concernée, cela dit on peut retrouver des troubles anxieux à tous les âges de la vie y compris chez le jeune enfant. Si l’on considère la population générale âgée de 18 à 65 ans sur une année, 15 % des individus présenteront un trouble anxieux au cours de cette année, tandis que 21% des 18-65 ans présenteront un trouble anxieux à un moment ou un autre de leur vie, selon l’Institut de veille sanitaire. Les formes plus aiguës comme les crises d’angoisse apparaissent généralement entre 20 et 30 ans, elles sont accompagnées d’un sentiment de peur, de symptômes physiques, et perturbent la concentration, l’attention et la mémoire.

Quelles solutions sont proposées en occident ?

Les principaux traitements du stress, de l’anxiété, de l’angoisse et de la dépression sont la prise de médicaments et/ou une psychothérapie.

Les traitements qui demandent une prescription sont les  :

• Les benzodiazépines (Xanax, Lexomil, Tranxene, Temesta, Lysanxia etc…)
• Les anxiolytiques (beaucoup dont de la famille des benzodiazépines, d’autres des antihistaminiques comme Atarax, ou à base d’autres molécules comme Buspar ou Covatine)
• Les antidépresseurs
• Les bétabloquants

Et sans prescription : magnésium, vitamine B6, oméga3, tryptophane (acide aminé essentiel, précurseur de la sérotonine, le messager qui permet les transmissions d’un neurone à l’autre), homéopathie (Zenalia, SédatifPC, Calmodren)  et phytothérapie (passiflore, valériane, aubépine, rhodiola …), fleurs de Bach (Rescue)

L’ensemble des risques généraux liés à l’usage des molécules à la base des anxiolytiques et antidépresseurs est bien connu, leur usage peut entraîner : perte de la mémoire des faits récents, altération des fonctions psychomotrices, troubles du comportement et altération de l’état de conscience, diminution progressive de l’effet thérapeutique, et une dépendance psychologique et physique fortes. Deux semaines peuvent suffire pour devenir dépendant.

De plus, ils sont prescrits sur du long terme, alors que selon l’ANSM (Agence Nationale de Sécurité du Médicament et des produits de santé), les médicaments classés anxiolytiques ont une durée de prescription maximale de 12 semaines.

Si ces remèdes agissent sur les symptômes des troubles psychiques, ils ne régulent aucunement les déséquilibres et dysfonctionnements d’un organisme qui a été soumis au stress… ou qui n’a pas été préparé à résister au stress…

Savez-vous que :

• Vos émotions, vos pensées, ce que vous voyez, entendez, ressentez, sont des énergies qui se répercutent sur votre corps
• Tout ce que vous vivez s’inscrit dans votre corps
• Tout votre corps garde la trace de vos pensées émotionnelles
• Vous êtes un être holistique qui a des énergies yin et des énergies yang qui interagissent selon des mouvements précis
• Que les dérèglements de ces énergies et de ces mouvements sont à la source du stress, de l’anxiété, de l’angoisse et de la dépression, que ce soit dû à l’environnement, à l’hygiène de vie, à la gestion plus ou moins difficile de ses émotions …

• Que le stress, l’anxiété, l’angoisse ou la dépression sont des messages que votre corps vous envoie
• Que vous êtes une entité corps-esprit et qu’il y a lieu de réguler aussi bien votre corps et vos organes que vos émotions
• Vos propres énergies et vos déséquilibres, afin de vous harmoniser pour guérir définitivement du stress, de l’anxiété, de l’angoisse et de la dépression

Comment y parvenir ?

Au fil de ces 7 étapes décisives,

vous allez emprunter le plus beau des chemins,

celui de la guérison,

qui passe par la découverte de vous-même.

1er bonus

L’adhésion

au groupe secret Facebook

« Une fille du soleil dans le cœur »

— >   Pour poser vos questions sur la formation, demander mon aide, partager vos témoignages, avoir des conseils avisés pour vous-même et pour les personnes que vous souhaitez aider ou que vous encadrez

2nd bonus

La participation aux

webinaires communautaires

—>   Lors desquels vous pouvez me demander de traiter certains sujets, me poser vos questions en direct et même me demander de vous coacher pour vous aider à mieux comprendre vos énergies, vos déséquilibres, les solutions à mettre en place … et tout ce dont vous pouvez avoir besoin